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Medicina e Desenvolvimento Humano

NÃO SEJA EGOÍSTA!

Egoísmo: é o hábito ou a atitude de uma pessoa colocar seus interesses, opiniões, desejos, necessidades em primeiro lugar, em detrimento do ambiente e das demais pessoas com que se relaciona.

Não ser egoísta é destoxificar a alma!

Então COMPARTILHE o desafio detox da alma ou MARQUE ao menos 3 pessoas e mostre a elas que você se importa com o bem-estar delas.

Orientações gerais:
🔺Sempre leiam as orientações dos posts iniciais.
✔️O primeiro post é o – VAMOS COMEÇAR? É fundamental para quem for iniciar independente da data do início.

🔺Sempre leiam e releiam os posts:
✔️ O que vamos eliminar.
✔️ O que pode ajudar.
✔️ O que vamos fazer.

ATENÇÃO: estes posts podem ser atualizados com novas dicas, então sugiro que leiam todos os dias, isso vai ajudar também a sedimentar o que tem que ser eliminado, o que pode ajudar e o que deve ser feito.

Amanhã começa o desafio de vocês, é pessoal, é a luta travada com você mesmo, quem se beneficia é você.

Disciplina e objetivo são as chaves para o sucesso! E o SUCESSO só depende de VOCÊ.

Faça postagem de seus pratos, sua evolução, você fazendo exercícios, comendo saudavelmente, melhorando sua saúde e incentive assim as pessoas de seu convívio. Você pode ajudar muita gente!

Coloque em suas postagens as hashtags #hipertrofiandooespirito #emagrecendoocorpo.

Bração procêis nos vemos do outro lado! 🙏🏼👊🏼💪🏼

#samyzenun #hipertrofiandooespirito #emagrecendoocorpo

Samy Zenun
Autor

Olá, sou o Samy Zenun, médico, especialista em pessoas. Hoje tenho como missão ajudar as pessoas a melhorarem sua saúde e qualidade de vida. Acredito que com pequenas mudanças de hábito e atitudes, todas as pessoas podem melhorar sua saúde física e emocional. Deixe seu comentário e inscreva seu melhor e-mail para receber dicas sobre medicina, saúde, desenvolvimento humano, ciência e espiritualidade.

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